24.03.21
Mae Llywodraeth Cymru wedi rhoi estyniad blwyddyn i Amser i Newid Cymru i fynd i'r afael â stigma a gwahaniaethu ar sail iechyd meddwl yng Nghymru
Mae'r Gweinidog dros Iechyd Meddwl, Lles a'r Iaith Gymraeg wedi cytuno i ariannu estyniad o 12 mis i Gam 3 o raglen Amser i Newid Cymru. Mae Llywodraeth Cymru wedi cymeradwyo cyfanswm o £445,996 i Amser i Newid Cymru am barhad gweithgarwch craidd gan ganolbwyntio ar gyrraedd cymunedau difreintiedig yn economaidd-gymdeithasol yn well a nodi anghenion cymunedau Pobl Dduon, Asiaidd a Lleiafrifoedd Ethnig yng Nghymru gyda ymchwil manwl i'r gynulleidfa, datblygu partneriaethau a phrofi gweithgarwch peilot.
Beth yw iechyd meddwl?
Mewn gwirionedd, gall problemau iechyd meddwl fod yn fwy cyffredin na'r disgwyl. Caiff un o bob pedwar ohonom ei effeithio gan salwch meddwl yn ystod unrhyw flwyddyn.
Darganfyddwch fwyAngen cymorth?
Os ydych yn profi problemau iechyd meddwl neu os oes angen cymorth brys arnoch, mae llawer o lefydd y gallwch fynd am help.
Cael helpStraeon personol
Drwy rannu ein profiadau, gyda'n gilydd, gallwn ddileu stigma
Eiriolwyr
Pŵer y Pethau Bach
Mae Elen yn rhannu sut mae hi'n rheoli ei hiechyd meddwl o dan gyfyngiadau cloi.
Darganfyddwch fwyByddwch yn Garedig a Siaradwch Am Iechyd Meddwl
Mae Rosie yn disgrifio amser pan gafodd ei sgwrs ystyrlon gyntaf am ei hiechyd meddwl a'i hanogodd i agor ac ymladd y stigma sy'n gysylltiedig â'i hiechyd meddwl.
Darganfyddwch fwySgwrs - Ond Nid y Synnwyr Confensiynol...
Mae Paul yn rhannu sut mae ei ddull anghonfensiynol o siarad wedi ei helpu i gael sgyrsiau agored am iechyd meddwl.
Darganfyddwch fwyCysylltu â ni
Ymgyrchu i rhoi diwedd ar stigma #iechydmeddwl yng Nghymru
Ymgyrchoedd
Mae Siarad Yn Holl Bwysig
Gall dynion ffeindio siarad am iechyd meddwl yn arbennig o annodd, ond mae siarad yn holl bwysig. Mae'n amser i ni ofyn y cwestiwn o ran iechyd meddwl dynion.
Darganfyddwch fwyYmunwch â'n mudiad
Ymunwch â ni i helpu i roi diwedd ar stigma a gwahaniaethu ar sail iechyd meddwl yng Nghymru
